• Recente
  • În tendințe
Vitaminele și mineralele pentru sezonul rece, recomandate de Spitalul „Victor Babeș” din Timișoara

Vitaminele și mineralele pentru sezonul rece, recomandate de Spitalul „Victor Babeș” din Timișoara

lun 4:32
Primăria Timișoara a început demolarea gardului din zona fostului Ștrand al Tineretului FOTO

Primăria Timișoara a început demolarea gardului din zona fostului Ștrand al Tineretului FOTO

lun 5:08
Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

lun 3:05
Cu trenul de la aeroportul din Timișoara la Gara de Est! S-a lansat licitația

Se poate realiza calea ferată Timișoara -aeroport! Contractul a fost semnat

lun 2:20
Protest al profesorilor în fața Prefecturii Timiș: „Vrem salarii decente”

Protest al profesorilor în fața Prefecturii Timiș: „Vrem salarii decente”

lun 11:30
Incendiu și explozie la o fabrică din județul Alba! Unul dintre răniți, transportat cu elicopterul SMURD la Timișoara

Incendiu și explozie la o fabrică din județul Alba! Unul dintre răniți, transportat cu elicopterul SMURD la Timișoara

lun 8:25
Scris de mână, pe foaie, fără autocorect! Timișoara lansează „Marea Dictare”

Scris de mână, pe foaie, fără autocorect! Timișoara lansează „Marea Dictare”

lun 8:08
Bărbat de 40 ani, mort după ce s-a răsturnat cu mașina pe un drum din Timiș

Bărbat de 40 ani, mort după ce s-a răsturnat cu mașina pe un drum din Timiș

lun 8:02
Bătaie la Recaș, după o petrecere! Un bărbat a fost arestat preventiv

Bătaie la Recaș, după o petrecere! Un bărbat a fost arestat preventiv

D 2:59
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
luni, septembrie 1, 2025
22 °c
Timisoara
Editia de Timis

INFORMAȚII ÎN TIMP REAL

  • Eveniment
    Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

    Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

    Incendiu și explozie la o fabrică din județul Alba! Unul dintre răniți, transportat cu elicopterul SMURD la Timișoara

    Incendiu și explozie la o fabrică din județul Alba! Unul dintre răniți, transportat cu elicopterul SMURD la Timișoara

    Bărbat de 40 ani, mort după ce s-a răsturnat cu mașina pe un drum din Timiș

    Bărbat de 40 ani, mort după ce s-a răsturnat cu mașina pe un drum din Timiș

    Bătaie la Recaș, după o petrecere! Un bărbat a fost arestat preventiv

    Bătaie la Recaș, după o petrecere! Un bărbat a fost arestat preventiv

    Sfârșit tragic pentru un băiețel de doi ani din vestul țării

    Bărbat de 44 ani, lovit pe trecerea de pietoni, la Timișoara

    Polițiștii locali din Timișoara, amenzi de 70.000 euro pentru autovehicule de mare tonaj FOTO

    Polițiștii locali din Timișoara, amenzi de 70.000 euro pentru autovehicule de mare tonaj FOTO

  • Administrație
    Primăria Timișoara a început demolarea gardului din zona fostului Ștrand al Tineretului FOTO

    Primăria Timișoara a început demolarea gardului din zona fostului Ștrand al Tineretului FOTO

    Cu trenul de la aeroportul din Timișoara la Gara de Est! S-a lansat licitația

    Se poate realiza calea ferată Timișoara -aeroport! Contractul a fost semnat

    Dumbrăvița, prima comună din țară care inaugurează un centru de colectare prin aport voluntar FOTO

    Dumbrăvița, prima comună din țară care inaugurează un centru de colectare prin aport voluntar FOTO

    Primăria Timișoara a publicat Planul Urbanistic al zonei Oituz FOTO

    Primăria Timișoara a publicat Planul Urbanistic al zonei Oituz FOTO

    Se redeschide circulația feroviară în gara din Lugoj, după lucrările de modernizare

    Se redeschide circulația feroviară în gara din Lugoj, după lucrările de modernizare

    Campioana Ana Maria Brânză, discuții la CJ Timiș despre Complexul Sportiv de la Giroc

    Campioana Ana Maria Brânză, discuții la CJ Timiș despre Complexul Sportiv de la Giroc

  • Politică
  • Sănătate
  • Economic
  • Divertisment
    30.000 de participanți la CODRU Festival, în prima zi FOTO

    30.000 de participanți la CODRU Festival, în prima zi FOTO

    Descoperiți Timișul la Festivalul „Codru”

    Descoperiți Timișul la Festivalul „Codru”

    Începe CODRU Festival! Goran Bregović, Akua Naru, Trio Mandili, Subcarpați, Irina Rimes, și alți zeci de artiști vin la Timișoara

    Începe CODRU Festival! Goran Bregović, Akua Naru, Trio Mandili, Subcarpați, Irina Rimes, și alți zeci de artiști vin la Timișoara

    Aproape 85.000 de participanți la evenimentele organizate de Ziua Timișoarei FOTO

    Aproape 85.000 de participanți la evenimentele organizate de Ziua Timișoarei FOTO

    Ultimele pregătiri pentru weekendul de Ziua Timișoarei

    Ultimele pregătiri pentru weekendul de Ziua Timișoarei

    JAZZx 2025: Festivalul care a generat peste 1 milion de euro în economia Timișoarei

    JAZZx 2025: Festivalul care a generat peste 1 milion de euro în economia Timișoarei

  • Social
    Timișorenii cu venituri mici pot depune cereri pentru tichetele electronice de energie electrică

    Timișorenii cu venituri mici pot depune cereri pentru tichetele electronice de energie electrică

    Noi măsuri pentru creșterea siguranței în Timișoara, discutate într-o ședință a ATOP

    Noi măsuri pentru creșterea siguranței în Timișoara, discutate într-o ședință a ATOP

    CJ Timiș preia solicitări pentru locuințele ANL de la Giroc

    CJ Timiș preia solicitări pentru locuințele ANL de la Giroc

    Comunitatea din zona Gării de Nord din Timișoara, după primele măsuri luate de autorități: „Problema nu a fost rezolvată”

    Comunitatea din zona Gării de Nord din Timișoara, după primele măsuri luate de autorități: „Problema nu a fost rezolvată”

    Fonduri europene pentru servicii educaționale, sociale și integrate pentru persoane vulnerabile

    Fonduri europene pentru servicii educaționale, sociale și integrate pentru persoane vulnerabile

    Azile cu probleme. Neregulile descoperite de DSP Timiș

    Primăria Timișoara investește în servicii sociale și medicale pentru seniorii săi, în parteneriat cu Ungaria

Ediția de Seară
Editia de Timis
  • Eveniment
    Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

    Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

    Incendiu și explozie la o fabrică din județul Alba! Unul dintre răniți, transportat cu elicopterul SMURD la Timișoara

    Incendiu și explozie la o fabrică din județul Alba! Unul dintre răniți, transportat cu elicopterul SMURD la Timișoara

    Bărbat de 40 ani, mort după ce s-a răsturnat cu mașina pe un drum din Timiș

    Bărbat de 40 ani, mort după ce s-a răsturnat cu mașina pe un drum din Timiș

    Bătaie la Recaș, după o petrecere! Un bărbat a fost arestat preventiv

    Bătaie la Recaș, după o petrecere! Un bărbat a fost arestat preventiv

    Sfârșit tragic pentru un băiețel de doi ani din vestul țării

    Bărbat de 44 ani, lovit pe trecerea de pietoni, la Timișoara

    Polițiștii locali din Timișoara, amenzi de 70.000 euro pentru autovehicule de mare tonaj FOTO

    Polițiștii locali din Timișoara, amenzi de 70.000 euro pentru autovehicule de mare tonaj FOTO

  • Administrație
    Primăria Timișoara a început demolarea gardului din zona fostului Ștrand al Tineretului FOTO

    Primăria Timișoara a început demolarea gardului din zona fostului Ștrand al Tineretului FOTO

    Cu trenul de la aeroportul din Timișoara la Gara de Est! S-a lansat licitația

    Se poate realiza calea ferată Timișoara -aeroport! Contractul a fost semnat

    Dumbrăvița, prima comună din țară care inaugurează un centru de colectare prin aport voluntar FOTO

    Dumbrăvița, prima comună din țară care inaugurează un centru de colectare prin aport voluntar FOTO

    Primăria Timișoara a publicat Planul Urbanistic al zonei Oituz FOTO

    Primăria Timișoara a publicat Planul Urbanistic al zonei Oituz FOTO

    Se redeschide circulația feroviară în gara din Lugoj, după lucrările de modernizare

    Se redeschide circulația feroviară în gara din Lugoj, după lucrările de modernizare

    Campioana Ana Maria Brânză, discuții la CJ Timiș despre Complexul Sportiv de la Giroc

    Campioana Ana Maria Brânză, discuții la CJ Timiș despre Complexul Sportiv de la Giroc

  • Politică
  • Sănătate
  • Economic
  • Divertisment
    30.000 de participanți la CODRU Festival, în prima zi FOTO

    30.000 de participanți la CODRU Festival, în prima zi FOTO

    Descoperiți Timișul la Festivalul „Codru”

    Descoperiți Timișul la Festivalul „Codru”

    Începe CODRU Festival! Goran Bregović, Akua Naru, Trio Mandili, Subcarpați, Irina Rimes, și alți zeci de artiști vin la Timișoara

    Începe CODRU Festival! Goran Bregović, Akua Naru, Trio Mandili, Subcarpați, Irina Rimes, și alți zeci de artiști vin la Timișoara

    Aproape 85.000 de participanți la evenimentele organizate de Ziua Timișoarei FOTO

    Aproape 85.000 de participanți la evenimentele organizate de Ziua Timișoarei FOTO

    Ultimele pregătiri pentru weekendul de Ziua Timișoarei

    Ultimele pregătiri pentru weekendul de Ziua Timișoarei

    JAZZx 2025: Festivalul care a generat peste 1 milion de euro în economia Timișoarei

    JAZZx 2025: Festivalul care a generat peste 1 milion de euro în economia Timișoarei

  • Social
    Timișorenii cu venituri mici pot depune cereri pentru tichetele electronice de energie electrică

    Timișorenii cu venituri mici pot depune cereri pentru tichetele electronice de energie electrică

    Noi măsuri pentru creșterea siguranței în Timișoara, discutate într-o ședință a ATOP

    Noi măsuri pentru creșterea siguranței în Timișoara, discutate într-o ședință a ATOP

    CJ Timiș preia solicitări pentru locuințele ANL de la Giroc

    CJ Timiș preia solicitări pentru locuințele ANL de la Giroc

    Comunitatea din zona Gării de Nord din Timișoara, după primele măsuri luate de autorități: „Problema nu a fost rezolvată”

    Comunitatea din zona Gării de Nord din Timișoara, după primele măsuri luate de autorități: „Problema nu a fost rezolvată”

    Fonduri europene pentru servicii educaționale, sociale și integrate pentru persoane vulnerabile

    Fonduri europene pentru servicii educaționale, sociale și integrate pentru persoane vulnerabile

    Azile cu probleme. Neregulile descoperite de DSP Timiș

    Primăria Timișoara investește în servicii sociale și medicale pentru seniorii săi, în parteneriat cu Ungaria

Ediția de Seară
Ediția de Timiș
Acasă Sănătate

Vitaminele și mineralele pentru sezonul rece, recomandate de Spitalul „Victor Babeș” din Timișoara

de M. P.
octombrie 28, 2024 ◦ 4:32 pm
in Sănătate
A A
0
Vitaminele și mineralele pentru sezonul rece, recomandate de Spitalul „Victor Babeș” din Timișoara
Distribuie

Spitalul de Boli Infecțioase „Victor Babeș” din Timișoara atrage atenția asupra faptului că odată cu sezonul rece, gripele, răcelile, dar și alte infecții respiratorii își fac simțită prezența.

„Cu o alimentație sănătoasă și o doză potrivită de vitamine, ne putem întări sistemul imunitar și ne putem proteja. Prevenția în astfel de situații înseamnă o alimentație sănătoasă, bogată în fructe și legume, exerciții fizice regulate, evitarea aglomerațiilor, igiena mâinilor, hidratare adecvată, odihnă suficientă, aerisirea regulată a încăperilor, vaccinarea antigripală și purtarea măștii în spațiile aglomerate”, a afirmat Flavia Crișan, farmacist șef în cadrul Spitalului „Victor Babeș” din Timișoara.

Pentru a stimula imunitatea, există mai multe combinații de vitamine și minerale:

  • Vitamina C + Zinc: este combinație foarte eficientă în prevenirea și tratarea răcelilor. Această combinație este recunoscută pentru beneficiile aduse sistemului imunitar, dar și pentru susținerea sănătății generale, în special în sezonul rece, când organismul este expus la un risc crescut de infecții respiratorii. Ambele componente au proprietăți antioxidante și contribuie la protecția celulelor împotriva stresului oxidativ, ceea ce poate ajuta în prevenirea și reducerea severității răcelilor și a altor infecții virale;
  • Vitamina C + E + Seleniu: combinația este puternică datorită proprietăților antioxidante care contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ, susținând în același timp sistemul imunitar și sănătatea generală. Aceste trei componente lucrează împreună pentru a întări răspunsul organismului la infecții și pentru a preveni deteriorarea celulară cauzată de radicalii liberi. Această combinație este frecvent recomandată pentru susținerea sănătății în perioadele de stres și în sezonul rece;
  • Complexul de vitamine B: vitaminele din complexul B joacă un rol crucial în metabolismul energetic și în funcționarea sistemului nervos, ambele fiind importante pentru o imunitate robustă. Sunt 8 vitamine care ajută și la menținerea sănătății generale. Vitaminele din acest complex sunt adesea administrate împreună, deoarece ele colaborează în procesele metabolice și în menținerea echilibrului organismului;
  • Vitamina D + Calciu: Combinația este esențială pentru oase sănătoase și un sistem imunitar puternic.

„Aceste vitamine și minerale lucrează adesea împreună pentru a obține rezultate optime, prin acțiunea antioxidantă care ajută la neutralizarea radicalilor liberi, ce pot deteriora celulele și pot slăbi sistemul imunitar și, de asemenea, prin susținerea producției de celule imunitare. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc însă o alimentație sănătoasă și un stil de viață activ”, a spus farmacistul șef Flavia Crișan.

S-ar putea să te intereseze și

Doi locuitori din Timiș, confirmați cu virusul West Nile

Proiectul noului Spital Municipal Timișoara intră în etapa de consultare cu posibilii investitori

Etichete: imunitatemineralesezonul recespitalul victor babeștimisoaravitamine
Articolul anterior

Primăria Timișoara, dezbatere publică pe marginea procedurilor privind dezvoltarea noilor cartiere pe fostele zone industriale

Articolul următor

Cod galben de ceață în vestul țării

Știri Similare

Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara
Eveniment

Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

septembrie 1, 2025
30.000 de participanți la CODRU Festival, în prima zi FOTO
Divertisment

30.000 de participanți la CODRU Festival, în prima zi FOTO

august 30, 2025
Sfârșit tragic pentru un băiețel de doi ani din vestul țării
Eveniment

Bărbat de 44 ani, lovit pe trecerea de pietoni, la Timișoara

august 30, 2025
Doi locuitori din Timiș, confirmați cu virusul West Nile
Sănătate

Doi locuitori din Timiș, confirmați cu virusul West Nile

august 29, 2025
Polițiștii locali din Timișoara, amenzi de 70.000 euro pentru autovehicule de mare tonaj FOTO
Eveniment

Polițiștii locali din Timișoara, amenzi de 70.000 euro pentru autovehicule de mare tonaj FOTO

august 29, 2025
Claie peste grămadă! 41 de migranți, descoperiți de polițiști într-un imobil din Sânandrei
Eveniment

Un bătrân de 71 ani a agresat sexual mai multe femei, la Timișoara

august 28, 2025
Boicot la început de an școlar! La un liceu din Timișoara nu va fi organizată festivitate de deschidere
Educație

Boicot la început de an școlar! La un liceu din Timișoara nu va fi organizată festivitate de deschidere

august 27, 2025
Articolul următor
Șoferi, aveți grijă cum conduceți! Cod galben de ceață în vestul țării

Cod galben de ceață în vestul țării

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sunt de acord cu termenii și condițiile de utilizare și cuPolitica de confidențialitate.

  • În tendințe
  • Comentarii
  • Recente
Bărbat de 40 ani, mort după ce s-a răsturnat cu mașina pe un drum din Timiș

Bărbat de 40 ani, mort după ce s-a răsturnat cu mașina pe un drum din Timiș

septembrie 1, 2025
Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

septembrie 1, 2025
Bătaie la Recaș, după o petrecere! Un bărbat a fost arestat preventiv

Bătaie la Recaș, după o petrecere! Un bărbat a fost arestat preventiv

august 31, 2025
Accident cu trei mașini, printre care una de Poliție, pe un drum din Timiș! Un bărbat a murit FOTO

Accident cu trei mașini, printre care una de Poliție, pe un drum din Timiș! Un bărbat a murit FOTO

iulie 28, 2025
Primăria Timișoara a început demolarea gardului din zona fostului Ștrand al Tineretului FOTO

Primăria Timișoara a început demolarea gardului din zona fostului Ștrand al Tineretului FOTO

0
Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

0
Cu trenul de la aeroportul din Timișoara la Gara de Est! S-a lansat licitația

Se poate realiza calea ferată Timișoara -aeroport! Contractul a fost semnat

0
Protest al profesorilor în fața Prefecturii Timiș: „Vrem salarii decente”

Protest al profesorilor în fața Prefecturii Timiș: „Vrem salarii decente”

0
Primăria Timișoara a început demolarea gardului din zona fostului Ștrand al Tineretului FOTO

Primăria Timișoara a început demolarea gardului din zona fostului Ștrand al Tineretului FOTO

septembrie 1, 2025
Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

Un băiețel de un an și opt luni a murit înecat la o creșă din Timișoara

septembrie 1, 2025
Cu trenul de la aeroportul din Timișoara la Gara de Est! S-a lansat licitația

Se poate realiza calea ferată Timișoara -aeroport! Contractul a fost semnat

septembrie 1, 2025
Protest al profesorilor în fața Prefecturii Timiș: „Vrem salarii decente”

Protest al profesorilor în fața Prefecturii Timiș: „Vrem salarii decente”

septembrie 1, 2025
Editia de Timis

Ediția de Timiș / Informații în timp real


Vezi cele mai recente știri

© Ediția de Timiș - Toate drepturile rezervate

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
  • Știri
  • Eveniment
  • Administrație
  • Politică
  • Sănătate
  • Economic
  • Divertisment
  • Social
  • Cultură
  • Educație
  • Internațional
  • Mediu
  • Sport
  • Turism
  • Ediția de seară

© Ediția de Timiș - Toate drepturile rezervate